professioneel ervaringsdeskundige
Mijn verhaal
en hoe ik pijnvrij werd
Ontdek hoe ook jij van chronische (pijn)klachten kan herstellen
Mijn verhaal
Na een stressvolle periode zijn mijn leven begonnen bij mij nek, schouder en rugklachten. Eerst nog zeurend, maar binnen een jaar had ik extreme pijnen. Tintelingen in mij handen en periodes viel er een arm helemaal uit. Ik bezocht allerlei therapeuten om van de pijn en klachten af te komen. Soms hielpen de behandelingen tijdelijk, maar meestal kwamen de klachten snel weer terug. Fysiotherapie, chiropractor, osteopathie, oefentherapie, acupunctuur, natuurgeneeskunde, gesprekken bij de psycholoog, EMDR-therapie: ik heb het allemaal geprobeerd. Tien jaar lang had ik chronische pijn in mijn rug, nek en schouders. Vanwege de aanhoudende klachten was ik ervan overtuigd dat er fysiek iets mis was met mijn lichaam. Maar ook had ik altijd het gevoel dat er een oplossing moest zijn, dus ik bleef daarnaar zoeken. Een oneindige zoektocht zo voelde het soms. Onbegrip en frustratie zorgde ervoor dat ik verder bleef zoeken naar de oorzaak van mijn rugklachten.
Ik ben vele boeken gaan lezen over een alternatieve kijk op herstel. Het levenswerk van de Amerikaanse arts John Sarno heeft mij een groot inzicht gegeven in de oorzaak van chronische klachten. Hij beweerde dat de oorzaak van aanhoudende pijn in het brein ligt en dat onderdrukte emoties en overgevoeligheid van de zenuwen de echte oorzaak zijn. Ik raakte geïnteresseerd in deze methode, leerde wat de echte oorzaak van mijn klachten was en deed oefeningen om mijn brein te hertrainen. Al snel ging het veel beter. Mijn klachten begonnen te verdwijnen. Soms kwamen ze toch terug en besefte ik dat het belangrijk was om aan de slag te gaan met mijn onderdrukte emoties.
Ik wilde me graag verder verdiepen in deze zienswijze en tools leren om zelf geheel pijnvrij te worden en anderen te kunnen helpen in hun proces. Dit resulteerde in een studie Psychologie, Holistisch coach, Hypnotherapeut, OldPain2Go practitioner en uiteindelijk BRTT®️ & TRB®️ trauma therapeut. Daarnaast volgde ik cursussen in binnen, -en buitenland vanuit een holistisch perspectief. In dit proces verdwenen langzaam mijn klachten omdat ik nu begreep wat er aan de hand was en er zelf iets aan kon doen. Als je de oorzaak aanpakt is herstel echt mogelijk. Dit gun ik jou ook!
Herstel begint bij het zenuwstelsel kalmeren
Problemen ontstaan wanneer je langdurig stress ervaart, een trauma niet volledig hebt verwerkt, of altijd maar door gaat. Dit kan dat op termijn klachten gaan geven of de onderliggende oorzaak zijn van aanhoudende klachten. Alle behandelingen bij Praktijk FreeYourMind beginnen bij het tot rust brengen van het zenuwstelsel, om vandaar uit verder te werken naar een blijvend herstel / vermindering van langdurige klachten.
Holistisch coach & therapeut
Zoma, Moerkapelle
Als Holistisch therapeut kijk ik naar de mens als geheel om de oorzaak van de klacht te achterhalen. Het lichaam kent 5 niveaus die in verband staan met elkaar. Energetisch, Fysiek, Mentaal, Emotioneel en Spiritueel. Er zijn verschillende technieken die ik inzet in mijn praktijk.
Hypnotherapeut & Hypnotiseur
Hypnose Centrum Flevoland
Met Hypnose heb je toegang tot het onderbewuste. Hierin liggen de bronnen van pijnklachten en opgeslagen trauma. In een sessie gaan we naar de oorsprong van je klacht, dit kan een verdrongen emotie zijn of bijvoorbeeld aangeleerd gedrag wat de klachten instandhouden.
OldPain2Go Practitioner
Mind Yourself, Amsterdam
Een vernieuwende techniek uit Engeland die gericht is op het pijnsignaal die overactief is in het brein. Middels een sessie kan in één keer het overactieve pijnsignaal ‘uitgezet’ worden. Deze methode kan verbluffende resultaten geven bij chronische (pijn)klachten.
BRTT®️ & TRB®️ therapeut
Inner-Journey, Hilversum
Body Remembers Trauma Therapy en Trauma release breathing. Deze 2 technieken zet ik in wanneer er onderliggend trauma is bij chronische klachten. Het lichaam slaat alles op in spieren en bindweefsel. Met deze techniek komen spanningspatronen vrij.
Hoe klanten mij ervaren
✮✮✮✮✮
De behandeling bij Petra was heel bijzonder. Tijdens de intake voelde ik me meteen veilig en gezien. Dat kwam door de zachte energie van Petra, maar ook door de vragen die ze stelde vanuit veel gevoel, kennis en ervaring. Ik dacht zelf heel goed te weten waar de oorzaak van mijn klacht zat, maar Petra ging veel dieper dan dat. Ze ging heel natuurlijk naar de oorzaak en pakte deze aan. Mijn klacht is nu verholpen. Petra is ontzettend intuïtief en staat met beide benen op de grond. Het levende bewijs dat je intuïtief en rationeel tegelijk kan zijn. Ik raad haar ten zeerste aan. -Robine